Tanssisaaressa saadaan judon teho-oppia viikon leirillä
Teksti lähde: http://www.uusimaa.fi/arkisto/uutinen.php?id=3759

Viisi tuntia päivässä. Jaakko Vehkaoja seuraa tarkkana valmentajien mallisuoritusta Tanssisaaren judoleirin aloittelijaryhmän harjoituksissa.

– Pepullenne, valmiit, hep!

Toistakymmentä judokaa kömpii ylös istualtaan käsiä käyttämättä ja tömistelee tatamin poikki lyhyen spurtin.
– Hyvä, ja sitten sama makuulta, ohjaaja käskee ja pienet judokat asettuvat lähtökuoppiin vatsalleen.
– Tosi kevyttä. Tätä on tehty niin paljon, että kaikki harjoitukset tuntuvat helpoilta. Toista se on edistyneiden ryhmässä, Paavo Sutinen, 8v, ja Jaakko Vehkaoja, 8, tuumivat.

Paavo ja Jaakko harjoittelevat kolmenkymmenen muun judokan kanssa aloittelijoiden ryhmässä Tolkkisten Tanssisaaren judoleirillä. Aloittelijoiden harjoitukset vievät päiväohjelmasta kaksi tuntia, mutta se ei riitä lähimainkaan innokkaille judokoille. Onneksi myös aloittelijat saavat osallistua edistyneiden harjoituksiin, jolloin judo-oppia tulee viisi tuntia päivässä.
– Oman ryhmän harkat on ihan kivat, vaikka täällä käydään enimmäkseen läpi vanhoja tuttuja asioita. Mä käyn kuitenkin aina omien harkkojen lisäksi edistyneiden treeneissä ja siellä vasta asioita oppiikin. Joka päivä näkee uusia otteita ja lukkoja, jotka kehittää paremmaksi ottelijaksi, Paavo kertoi.
– Judon lisäksi meillä on päiväohjelmassa uintia ja saunomista, ja vapaa-ajalla voi kalastaa tai pelata futista. Parasta on kuitenkin se, kun saa treenata judoa koko viikon ja joka päivä, Jaakko totesi.

Perinteisistä kesäleireistä Tolkkisten judoleiri ei kuitenkaan paljoa eroa. Kahden harjoituksen ohessa leiriläisillä on kosolti aikaa omatoimisille leiriharrastuksille.
– Täällä tapahtuu harjoitusten jälkeen vaikka mitä. Kavereiden kanssa voi käydä uimassa tai pelaamassa jalkapalloa tai frisbeetä. Illalla on usein vielä jotain yhteisohjelmaa, jossa tehdään jotain kivaa porukalla, Oskari Ilvonen selvitti.
– Ja onhan meillä sauna! Teltan keskelle on asetettu kamina, jonka ympärillä on iso kasa kiviä. Se on vähän viileämpi ja paljon savuisempi kuin sähkösauna, mutta kyllä sieltä löylyä saa, Jesper Honkonen, 10, hämmästeli.

Eikä leiri olisi kesäleiri ilman yörauhaa valvovien ohjaajien pientä uhmaamista.
– Meillä on hiljaisuus aina kello kymmenen jälkeen illalla, ja silloin pitää kaikkien olla teltoissaan hiljaa. Ei me kuitenkaan unta saada ihan heti, ja kun me viime yönä pelasimme pokeria, niin valvojat kuuli sen ja silloin tuli vähän sanomista. Kyllä muutkin pelasi teltoissa, mutta ne oli niin hiljaa että valvojat eivät sitä kuulleet, Henri Määttä virnisti.

Leirin anti voi olla myös uusi tuttavuus tai kilpakaverisuhde.
– Kun mä tulin tälle leirille mä tunsin vaan pari kaveria täältä. Nyt olen jo tutustunut varmaan puoleen meidän ryhmäläisistä, ja kaikkien kanssa tullaan hyvin toimeen. Leirin jälkeen pidetään varmasti vielä yhteyttä ja tavataan viimeistään judokisoissa, Määttä arveli.

Viisipäiväisen judoleirin Tanssisaaressa järjestävät judoseurat Loviisan Arashi, Vantaan Jukara ja Suomen Judoliiton Etelä-Suomen alueorganisaatio.

Sauna lämpiää	Markku Ilvonen tarkistaa, että toimiii:))	Sunnuntain iltapala
Telttakylää...	Puoliautomaattinen	Pesukone.... TOIMII
Kapu herättelee maanantaina	Hyvin herää porukka... ja tulossa on hienoa mattotekniikkaa...	Maanantai; Pihla valmistautuu...
Ja moni muu	Kalakisaan	Seppo vetää samalla
treenejä...	Tiistai-aamun treenit alkamassa	Tintti
Luo toimintaa :))	Keskiviikko klo 06:00	Kaunista
Aamun "käskynjaon jälkeen" liehuu Suomen lippu	Leo Toroi	Paula Toroi pistää porukan liikkumaan
"Olympiafinaali"	Perjantai ja "Jan-ni-dan"	Kivaa...
ON !!!	Jokainen leiri	Loppuu aikanaan
Tatamit autoon ja ...	Palkintojen jakoon	Than ... yksi leirin positiivisimmista judokoista !!!
Yöttömän Yön Judoleirin Ryhmäpotretti