Timo Korpiolan tokui-wazaa Tikkurilassa 1.2.2005

 

Kuvagalleria löytyy painamalla tästä >>

Sensei Timo Korpiola 5. Dan kävi 1.2.2005 Tikkurilan dojolla opettamassa tokui-waza repertuaariaan. Paikalle saapui parisenkymmentä uteliasta judokaa, mutta enemmänkin olisi mukaan mahtunut.

Mukana oli myös sensei Kyösti Korpiola 6. Dan, jolta myös saatiin arvokkaita kommentteja harjoitusmetodeista.

Mitä opimme?

  1. Ote! Aina pitää pyrkiä saamaan oma lempiote ja otteista paras on perusote (toinen käsi kyynärpään alta ja toinen kauluksesta, koska vain tämä mahdollistaa suurimman osan kaikista heitoista).
  2. Kädet ensin! Horjutus käsillä lähtee aina ensin. Jalat lähtevät liikkeeseen vasta sen jälkeen.
  3. Lempiheitto! Lempiheitto on osattava tehdä kaikista askelista, eteen taakse ja sivuille.
  4. Kakkosheitto! Kakkosheiton on oltava yhtä tehokas kuin varsinainen lempiheitto. Heittojen on oltava toisiaan täydentäviä (erisuuntaisia), mikä mahdollistaa heittokombinaatiot kaikista uken askelista, tai uken ollessa paikallaan.
  5. Kolmosheitto! Kolmosheitto toimii ykkösheittoa korvaavana, kun omaan otteeseen ei päästä, tai kun uke torjuu muuten kaikki yritykset lempiheittokombinaatioon. Usein kolmosheitto tehdään vastakkaiselle puolelle kuin varsinainen lempiheitto, tai se on voitava tehdä uken otteesta huolimatta.
  6. Saavutettua etua ei saa menettää! Kun uke on saatu pois tasapainosta, pitää tilaisuus käyttää heti. Vain ehkä sekunnin sadasosan viipeellä, tai väärään suuntaan liikettä jatkamalla saavutettu etu menetetään.
  7. Rajatapaus! Opettele käyttämään rajoja hyväksesi ja käytä harjoituksissa aina dojon koko alue hyväksesi.
  8. Harjoittele enemmän kuin muut! Jos uchikomissa muut tekevät liikkeen 20 kertaa, tee aina yksi enemmän. Pyri liikkeestä tehtävässä uchikomissa tekemään viimeinen liike aivan maton reunalla (katso edellinen kohta).
  9. Aina mattoon! Liike loppuu hallintaotteeseen ja siihen on uke aina vietävä suoraan kaikista heitoista. Helppo ippon on otettava aina kun sitä tarjotaan.
  10. Yksi vahva mattoliike on opeteltava siten, ettei siitä pääse kukaan pois. Kaikkia mattoliikkeitä ei ehdi ihmiselämän aikana opettelemaan täydellisiksi, mutta yhden voi. Sama pätee heittokombinaatioissa.
  11. Kilpajudokan on harjoiteltava viisi tuntia päivässä, pärjätäkseen kansainvälisissä turnauksissa.
  12. Varsinaisen judoharjoittelun lisäksi on panostettava liikeratojen yksinharjoitteluun, sekä lajinomaiseen voimanhankintaan.

Pete