Kaamosleiri Sodankylässä

Perjantain alkuillasta pidettiin leirin ensimmäiset harjoitukset Esan ja Antin vetäminä. Leirin teemana oli oman judotyylin kehittäminen. Omien tokui-wazojen ympärille opeteltiin paljon jalkaheittoja. Myös siirtymistä pystystä mattotilanteisiin harjoiteltiin paljon. Esa korosti, että otteluissa pitää pyrkiä käyttämään kaikki tilanteet itselleen eduksi. Erilaisia tilanteita harjoitellessa korostettiin uken roolia vahvasti ja sitä myös opeteltiin useassa osa-harjoituksessa erikseen. Vain näin sekä uke että tori oppivat tehokkaasti. Harjoitus päätettiin noin puolen tunnin randoriin.

Loppuilta oli vapaata "puuhastelua" ja yhdeksältä tarjoillun runsaan iltapalan jälkeen tuskin kellään oli nukahtamisvaikeuksia.

Lauantai alkoi herätyksellä noin seitsemän aikoihin. Runsaan ja monipuolisen aamiaisen jälkeen junnut aloittivat klo 10:00 ensimmäiset treeninsä, jonka jälkeen päivä jatkui eri ryhmien omilla judoharjoituksillaan.

Aamun ensimmäisessä junnutreenissä Esa ja Antti opettivat mattotekniikkana mm. "helikopteria" ja pystyssä vastaheittoja. Aamutreenin lopuksi oli vuorossa tehtävärandoria.

Päivän ensimmäisen kuntojudotreenin veti Oulussa judotaitonsa hankkinut ja Savukoskella nykyään judoseuraa pyörittävä Janne Kankainen. Innokkaita kuntojudokoita oli treeneissä kahdeksan.

Esa Kakon vetäessä päivän valoisimpana hetkenä muksujudokoille harjoituksia oli leirivieraille ruokailu. Sanomattakin lienee selvää, että ruoka oli hyvää ja sitä oli riittävästi ;-)

Junnujen iltapäiväharjoitus lauantaina oli leirin pääharjoitus ja valtaosa treenistä oli randoria. Ennen harjoitusta Esa piti erinomaisen motivointipuheen koko ryhmälle. Hän pyysi kaikkia tekemään parhaansa ja korosti että harjoittelijat itse tekevät hyvän harjoituksen. Valmentajan rooli on ohjata, auttaa ja kannustaa. Erittäin raskaan randoritreenin lopuksi Esa kiitti nuoria siitä, että he ylsivät hyvin parhaaseensa. Esa korosti myös lujan tahdon merkitystä judoharjoittelussa ja totesi, että jos treeneissä jaksaa venyä, niin otteleminen tuntuu "lasten leikiltä" ja kilpailutilanteessa on helpompaa keskittyä tiukan ottelun voittamiseen.

Junnujen päiväurakan päätyttyä Erkki veti kuntoilijoille tiivistempoisen puolitoistatuntisen mattojudoa.

Treenien päätyttyä koko leiriporukka siirtyi kauniin talvisiin maisemiin Kommatin majalle, joka sijaitsee noin 10 km Sodankylän keskustasta. Ensin ohjelmassa oli saunomista ja avantouintia ja sen jälkeen tarjoiltiin viihtyisässä kodassa poronkäristysateria, jota kelpaa muistella jälkeenpäin.

Eipä ollut lauantai-iltanakaan vaikeuksia saada unen päästä kiinni. Niin vauhdikas päivä oli takana.

Sunnuntai-aamun herätyksen jälkeen nautittiin taas erinomainen aamiainen ja keittiön emäntä "käski" tekemään vielä kotimatkalle eväät aamiaispöydän runsaista antimista. (Ruokaa tosiaan oli kuin Enid Blytonin kirjoittamissa Viisikko-kirjojen seikkailuissa)

Kun muut pakkasivat aamiaisen jälkeen kamojaan, vastailivat Antti ja Erkki vielä Lapin Kansan toimittajan kysymyksiin judosta ja leirin annista ja tunnelmista. Kun kamat oli pakattu ja leirin isännät kiitelty hulppeista ja eksotiikaltaan lyömättömistä leirijärjestelyistä lähdimme bussilla kohti Rovaniemeä ja sieltä junalla kohti Helsinkiä.

Aloitettua yhteistyötä kannattaa jatkaa ja kehittää pidemmälle. Tähän astisten kokemusten perusteella on todellakin mahdollisuus yhdistää judoilevaa Suomea vastakkaisista päistä käsin. Eri seurojen ja alueiden yhteisleirit ovat mainio tapa aikaansaada luontaista kanssakäymistä joka varmasti rikastuttaa suomalaista judoa ja vie sitä eteenpäin !

Suurkiitokset ystävillemme Sodankylässä. Mainio judoviikonloppu !!!